ssamonim Günlüğü, 22 Kas 20

22 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,3 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

581 kcal Yağ: 61,94g | Prot: 6,27g | Karb: 4,60g.   Öğle Yemeği: 야채샐러드 (드레싱없이), 키토빵, 방탄커피. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ssamonim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.