16 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 65,37g | Prot: 33,26g | Karb: 207,36g.
Kahvaltı: Сырок Глазированный с Картошка с Арахисом, Мармелад Трехслойный, Голубцы, Каравай Придвинья Хлеб "Пикник" Любительский, ОАО Молоко Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сахар, Чай. Öğle Yemeği: Конфета Тоффи Фруктовый, Бешеная Пчелка. Akşam Yemeği: Продукт Творожный с Курагой, Мармелад Трехслойный, Сырок Глазированный с Шоколадным Десертом, Сырок Глазированный, Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Яблока, Голубцы, Приготовленные Грибы, Каравай Придвинья Хлеб "Пикник" Любительский, Сахар, Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|