|
Reading the book Made to crave. AH MAZE ING book!
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 62,35g | Prot: 69,56g | Karb: 160,80g.
Kahvaltı: water, sausage links, pepperoni, pantry egg substitute. Öğle Yemeği: cheescake yogurt 100 calories, banana. Akşam Yemeği: chicken artichoke flatbread, baked potato outback steakhouse. devamı için...
|
Haftada 8,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
adoptionrox143 Kilo Geçmişi
|