|
почему вес ещё прибавился 😣 на ночь ничего не ела , вода хотя бы за один день уже должна была сойти немного((
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 50,64g | Prot: 61,86g | Karb: 133,10g.
Kahvaltı: Кукурузный Крахмал, Магнит Лаваш Армянский, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Вкуснолюбов Фунчоза с Курицей. Akşam Yemeği: Петелинка Филе Куриное с Овощами , Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Юнис Коржик Молочный, Chikalab Chikapie Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|