23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 62,12g | Prot: 55,66g | Karb: 90,67g.
Kahvaltı: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Сыр Творожный, Bonduelle Оливки с Лимоном. Aperatifler/Diğer: Чечевица Вареная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Uni Dan Горчица Баварская, Aroy-D Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|