|
Depois do fim-de-semana!!!
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 24,74g | Prot: 49,44g | Karb: 144,71g.
Kahvaltı: Compal Fresh Laranja, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia. Öğle Yemeği: Herbalife Batido, Banana. Akşam Yemeği: Costeleta de Porco, Café, Arroz com Cenoura. Aperatifler/Diğer: Herbalife Barras de Proteinas, Café Descafeinado, Tangerinas, Maçã. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|