23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 25,88g | Prot: 22,56g | Karb: 91,08g.
Öğle Yemeği: Cooked Potato with Sauce, Fried Egg. Akşam Yemeği: Wei Wang Mini Pao Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|