asssolllll Günlüğü, 23 Kas 20

23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

852 kcal Yağ: 32,62g | Prot: 16,03g | Karb: 114,97g.   Öğle Yemeği: Нескафе Кофе 3В1, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин. Aperatifler/Diğer: Царский Вкус Шукеты, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. devamı için...
2284 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


asssolllll Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.