23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 62,58g | Prot: 25,55g | Karb: 71,19g.
Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Tossolia Tofu Nature, Barilla Ricotta, Курага, Чернослив, Кунжутное Масло (Тахини), Carrefour Laitue, Авокадо, Масло Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|