killjoy_20 Günlüğü, 23 Kas 20

Äntligen! Tvåsiffrigt! Nu känns det lättare. Även om det går med myrsteg går det åt rätt håll. Är jag ensam om att tänka: Nästa vecka ska jag ha gått ner mer...

Nu är jag frisk och kan ta längre promenader igen sedan idag. Nu jäklar! Som bilden säger, jag vet 1000 sätt som inte fungerar, nu gäller det att hitta den enda lösning som fungerar för mig. Tror jag har gjort det. Den här appen och ert stöd, det är grejen. Kämpa på!
99,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 31,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

206 kcal Yağ: 11,75g | Prot: 11,55g | Karb: 11,74g.   Kahvaltı: Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär, Stekt Ägg. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

43 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Så underbara nyheter 😊 Glad för din skull 👌🤗 
23 Kas 20 üye tarafından: Terese3000
You can do it! 👍 
23 Kas 20 üye tarafından: astho
Men vad härligt! Det gjorde du bra 💪🏻 
23 Kas 20 üye tarafından: MikaelaK2
Åh så härligt! Vad duktig du är 🥳 Och återigen, tack för alla söta och peppande bilder 🙏 
23 Kas 20 üye tarafından: Honungsvatten
Honungsvatten Det är jag som ska tacka för allt stöd 🤗👍 
23 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
MikaelaK2 Tack så jättemycket 🤗😃 
23 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
Astho 🤗 Tack 🤗 Hoppas du hänger kvar här när du har gått i mål. Det skulle bli tomt utan dig. Köpte nya Lindt Lindor idag. 60%  
23 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
Terese3000 Tack så jättemycket 🤗 blir så glad över allt stöd 😃 
23 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
Härligt jobbat 😊👏 
23 Kas 20 üye tarafından: helenica.joh
Men vilken milstolpe! Bra jobbat! Även myrsteg räknas! Så kämpa på.  
23 Kas 20 üye tarafından: Linda Söt
Ja mig blir ni nog inte av med i första tagen. Älskar appen och det härliga forumet. 😊 Å så bra att du fyllt på lagret. 👍 
23 Kas 20 üye tarafından: astho
Bra jobbat!! 👏👏🤩 
24 Kas 20 üye tarafından: jonanzo
Helenica.joh Tack så mycket :-) 
24 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
Linda Söt Tack! Ja, även om det är frustrerande att det går sakta går det åtminstone åt rätt håll :-D 
24 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
Astho :-) Underbart att höra. Ja, nu har jag så jag klarar mig en vecka eller två. Känns bra att veta att de finns där. Suget minskar under dagen. 
24 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
jonanzo Tack så mycket :-) 
24 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
Var glad, och Grattis till framgången! Själv har jag nu stått stilla i 3 veckor! Frustrerande när man sköter sig! Man får bara kämpa på! 😅 
24 Kas 20 üye tarafından: Victorzon
Du inspirerar! 💕 Grattis! Måste kännas jätteskönt!🥰 
24 Kas 20 üye tarafından: body&brain
Victorzon Du ska se att det kommer rejält resultat snart 🤗 
24 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20
Body&brain Tack 🥰 glad om jag kan inspirera någon. 🤗 
24 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


killjoy_20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.