23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 70,50g | Prot: 57,16g | Karb: 202,76g.
Öğle Yemeği: Estofado de Pollo. Akşam Yemeği: Guallarauco Cheesecake Frambuesa, Guallarauco Jugo de Frambuesa, Mayonesa Casera, Patatas Fritas, Puré de Papa, Salmón al Horno o a la Parrilla. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|