23 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2108 kcal
|
Yağ: 25,76g | Prot: 203,84g | Karb: 267,77g.
Kahvaltı: Plátano, Plátano Maduro, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Öğle Yemeği: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Melón. Akşam Yemeği: Bimbo Pan Blanco (24g). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|