24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 30,82g | Prot: 18,40g | Karb: 37,03g.
Kahvaltı: Асто Икра Форели, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Петровский Хлеб без Дрожжей, Селедка под Шубой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|