BobbyCarrot40 Günlüğü, 24 Kas 20

BobbyCarrot40 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2020:

1179 kcal

Yağ: 22,30g | Prot: 89,51g | Karb: 145,15g. Kahvaltı: Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. Öğle Yemeği: Neuhauser Pain de Seigle, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. Akşam Yemeği: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Oignons, Oeuf, Steak Haché 5%, Steak Haché 5%. Aperatifler/Diğer: Clémentines, Carottes. devamı için...