24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 44,32g | Prot: 99,47g | Karb: 89,69g.
Kahvaltı: Изолят Соевого Белка, Арком Соевый Заменитель Молока, Сметана , Яйцо, Лаваш Армянский, Творог 0%. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Арком Соевый Заменитель Молока, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|