11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 54,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 69,18g | Prot: 62,33g | Karb: 48,70g.
Kahvaltı: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Öğle Yemeği: Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей . Akşam Yemeği: Пицца Домашняя. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|