an.hearteater Günlüğü, 24 Kas 20

24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

357 kcal Yağ: 6,76g | Prot: 10,90g | Karb: 67,76g.   Kahvaltı: Банан, Виноград, Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. devamı için...
23 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


an.hearteater Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.