24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1001 kcal
|
Yağ: 41,79g | Prot: 58,33g | Karb: 99,43g.
Kahvaltı: Сахар, Яйцо Всмятку, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметана , Суп Грибной, Каравай Хлеб Столовый. Aperatifler/Diğer: Варенье, Сырники, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Каравай Хлеб Столовый, Славянка Конфета Золотой Степ, Сахар. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|