22 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
464 kcal
|
Yağ: 17,78g | Prot: 32,13g | Karb: 45,91g.
Kahvaltı: Банан, Минская Марка Творог Мягкий 4%, KFC Шефбургер . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
an.hearteater Kilo Geçmişi
|