24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 65,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 63,08g | Prot: 29,75g | Karb: 183,06g.
Kahvaltı: Water, Butter Croissants, Coffee, Water. Öğle Yemeği: Eau, Pain de Blé Entier, Tangerines (Mandarines), Bœuf, Boiled Potato, Eau. Akşam Yemeği: Eau, Miel, Croissant, Café. Aperatifler/Diğer: Eau, Eau, Grenade. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|