24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 81,28g | Prot: 96,98g | Karb: 15,86g.
Kahvaltı: Café, Ovo Frito. Öğle Yemeği: Maionese, Cenouras, Batata Doce, Abobrinha Cozida, Frimesa Bisteca Suina. Akşam Yemeği: Sadia Bisteca Suína , Maionese, Batata Doce, Cenouras, Abobrinha Cozida, Sadia Bisteca Suína , Maionese, Batata Doce, Cenouras, Abobrinha Cozida. Aperatifler/Diğer: Ovo Frito, Seara Salsicha Hot Dog. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Graice Ellen Kilo Geçmişi
|