Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Juliana-23
Günlük
24 Kas 20
Juliana-23 Günlüğü, 24 Kas 20
Juliana-23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
32,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Kasım 2020:
740 kcal
Yağ: 51,64g | Prot: 33,63g | Karb: 37,85g.
Kahvaltı:
Pirata Molho de Alho com Pimenta, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Öğle Yemeği:
Nescafé Café com Leite.
Akşam Yemeği:
Abobrinha Refogada, Perdigão Lingüiça de Frango.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏻👏🏻👏🏻
24 Kas 20 üye tarafından:
Vidinha1
😉🙏🏼
24 Kas 20 üye tarafından:
Juliana-23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Juliana-23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle