24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 35,20g | Prot: 20,80g | Karb: 49,50g.
Öğle Yemeği: Carrefour Carottes Râpées, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Filet Cabillaud. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|