24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 76,36g | Prot: 93,53g | Karb: 94,07g.
Kahvaltı: Sealtest 10% Half and Half, Decaffeinated Coffee. Öğle Yemeği: Water , Bean and Ham Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Water , Harvest Farmer’S Sausage , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Zucchini . Aperatifler/Diğer: Water , Raw Vegetable. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|