25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 61,83g | Prot: 51,16g | Karb: 124,82g.
Kahvaltı: Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гуакамоле. Öğle Yemeği: Шардоне, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски. Akşam Yemeği: Гранат. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
елена тря ля ля Kilo Geçmişi
|