25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 46,74g | Prot: 50,55g | Karb: 183,96g.
Kahvaltı: Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse. Öğle Yemeği: Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Snickers Barre Chocolat, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate. Akşam Yemeği: Tomate Cuite, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carrefour Légumes Variés Façon Chop Suey , Oeuf Dur. Aperatifler/Diğer: Tempura de Légumes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lilie la blonde974 Kilo Geçmişi
|