25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1382 kcal
|
Yağ: 28,90g | Prot: 70,75g | Karb: 178,13g.
Kahvaltı: Neuhauser Pain de Seigle, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. Öğle Yemeği: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. Akşam Yemeği: Bière Légère, Liebig Velouté de 10 Légumes, Notre Jardin Marrons Entiers, Oeuf (Entier). Aperatifler/Diğer: Nu3 Mug Cake Mix. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BobbyCarrot40 Kilo Geçmişi
|