24 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 41,33g | Prot: 58,82g | Karb: 202,73g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Öğle Yemeği: Скумбрия Копченая, Своя Лінія Опеньки Маринованные, Овсяное Печенье, Чай, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Плов с Курицей, Овсяное Печенье, Чай. Aperatifler/Diğer: Повна Чаша Соломка, АТБ Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|