25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 17,55g | Prot: 14,60g | Karb: 50,97g.
Kahvaltı: Orangen, Dr. Doerr Gyros Brotaufstrich, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|