18 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 24,86g | Prot: 39,81g | Karb: 184,14g.
Kahvaltı: Poached Egg, Bananas, Pumpernickel Bread. Öğle Yemeği: Fuji Apples, Dried Prune, Almond Breeze Original, Wegmans Cereal, Bite-Size Shredded Wheat. Akşam Yemeği: Meat Loaf, Toasted Pumpernickel Bread. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|