25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1595 kcal
|
Yağ: 68,10g | Prot: 60,40g | Karb: 137,24g.
Kahvaltı: Cheryl & Co. Gingerbread Cookie, Tuna in Water (Canned), Cheddar Cheese, Cauliflower. Öğle Yemeği: Keebler Club Crackers Original, Cheddar Cheese , Canteen Vodka Soda, Red Table Wine , Margarine, Quaker Banana & Oats Muffin Bars. Aperatifler/Diğer: Calavo Avocado. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|