22 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 42,86g | Prot: 53,12g | Karb: 109,46g.
Kahvaltı: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Яичница, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Пицца Домашняя. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya_Volkava Kilo Geçmişi
|