26 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 13,41g | Prot: 22,88g | Karb: 95,33g.
Öğle Yemeği: Olives (Petits-Extra Larges), Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|