|
Mais um dia 😁 Bom dia gentee 🥰
|
130,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 44,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 42,77g | Prot: 77,70g | Karb: 63,09g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Minasa Manteiga, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Crepioca. Öğle Yemeği: Frisa Linguiça Mista Cozida Defumada, Tomates Vermelhos, Alface Americana, DIA Caxi, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi
|