26 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1757 kcal
|
Yağ: 71,52g | Prot: 160,58g | Karb: 119,98g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Квашеная Капуста, Хурма, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». Öğle Yemeği: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Царские Припасы Квас Живой, Груша, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|