27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 73,45g | Prot: 53,76g | Karb: 23,73g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель. Öğle Yemeği: Лэнд Салат Сицилийский, Домик в деревне Сливки Отборные 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Элитный 75% Какао. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|