27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 42,84g | Prot: 41,55g | Karb: 85,65g.
Kahvaltı: Dinkelbrötchen, Bockwurst, Süßes Brötchen, Thomy Remoulade, Weizenbrötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaffee (Gemahlen), Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|