27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1799 kcal
|
Yağ: 117,08g | Prot: 51,72g | Karb: 137,46g.
Kahvaltı: Черкизово Колбаса Свиная, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Оливки, Котлеты дом, Пюреха. Öğle Yemeği: Черкизово Колбаса Свиная, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Кокоса и Лайма, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Оливки, Пюреха, Свинина тушеная. Aperatifler/Diğer: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|