27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 52,78g | Prot: 46,29g | Karb: 60,76g.
Akşam Yemeği: Eridanous Tzatziki , Arla Port Salut, Bregott Bregott Ekologisk, White Bread , Chicken Breast (Skin Eaten), Greek Salad. Aperatifler/Diğer: Grapes, Lindt 85%, Oil Popped White Popcorn . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|