Terese3000 Günlüğü, 27 Kas 20

Terese3000 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Håller mig stabilt runt 69 kg, kanske äntligen har börjat hitta rätt vad gäller kost och regelbundna vanor. Hoppas jag kan fortsätta såhär 😊

Vill passa på att önska er alla en trevlig helg & en fin första advent 🕯️

69 kg Bugüne kadar kayıp: 73 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Kasım 2020:

2477 kcal

Yağ: 115,52g | Prot: 34,89g | Karb: 316,00g. Kahvaltı: Lindahls Kvarg Päron. Öğle Yemeği: Mc Vities Finger Marie, Pågen Gifflar Pepparkaka. Aperatifler/Diğer: Pepsi Mountain Dew, Cloetta Plopp, Pepsi Pepsi Max, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Persikor, Estrella Grillchips, Fünf Kräuter Halstabletter med Honung & Smak av Örter. devamı için...

1688 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

35 Destekçi Destek

Yorumlar

Vad skönt för dig 😊💪 håller en tumme för att det fortsätter fungera 👍☺

27 Kas 20 üye tarafından: helenica.joh

helenica.joh: Tusen tack, det hoppas jag med 😊🤗

27 Kas 20 üye tarafından: Terese3000

Det är en bedrift att hålla dig stabil härligt 💪

27 Kas 20 üye tarafından: sm.li

Tack det samma, hoppas du hittat rätt.

27 Kas 20 üye tarafından: bwass

Vilken grym viktresa du gjort. Stort grattis😀

27 Kas 20 üye tarafından: 63sommar

Sm.li: Ja det är svårare än vad man kan tro så hoppas jag kan hålla detta nu bara. Tusen tack 😊🤗

27 Kas 20 üye tarafından: Terese3000

bwass: Tack det hoppas jag med 😊🤗

27 Kas 20 üye tarafından: Terese3000

63sommar: Tack så mycket för fina ord 😊🤗

27 Kas 20 üye tarafından: Terese3000

Toppen 👏👍Jättebra jobbat.

27 Kas 20 üye tarafından: killjoy_20

Killjoy_20: Tusen tack 😊🤗

28 Kas 20 üye tarafından: Terese3000

Så klart du kan😃

04 Ara 20 üye tarafından: 63sommar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Terese3000 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Terese3000 Günlüğü, 27 Kas 20

Yorum Gönder

Terese3000 Kilo Geçmişi