27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 47,93g | Prot: 32,82g | Karb: 104,10g.
Kahvaltı: Авистрон Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Активиа Активиа Термостатная с Черникой, Яйцо Куриное, ВкусВилл Тартин Ржаной. Aperatifler/Diğer: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Lindt Шоколад 85% Какао, Пятерочка Груша Конференция. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|