27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
205 kcal
|
Yağ: 6,01g | Prot: 28,20g | Karb: 10,62g.
Kahvaltı: Окское Яичный Белок, Творог 5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные с Тмином . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|