28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 27,10g | Prot: 12,65g | Karb: 45,99g.
Kahvaltı: Best Moments Salted Caramel Creme, Gut & Günstig Original Französischer Weichkäse, Wasa Original Crisp. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|