28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1977 kcal
|
Yağ: 73,53g | Prot: 37,69g | Karb: 298,77g.
Kahvaltı: 백설 납작군만두, 오뚜기 굴진짬뽕. Öğle Yemeği: 꿀, 식초, 마요네즈, 미주라 통밀 크래커. Akşam Yemeği: 프렌치카페 커피믹스. Aperatifler/Diğer: 노브랜드 카페라떼. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|