|
Всем привет, худею каждый день на 600гр, уже начинаю волноваться. Разве это нормально? Или такое бывает когда вода выходит?)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 42,14g | Prot: 55,05g | Karb: 139,42g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Чай, Морковь, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Макдоналдс Кетчуп, Лук, Куриный Фарш. Akşam Yemeği: Морковь. Aperatifler/Diğer: Сыродел Сыр Плавленный Сливочный, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|