28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 14,09g | Prot: 35,42g | Karb: 88,51g.
Kahvaltı: Maribel Himbeermarmelade , Du darfst Leichte Butter, Mehrkornbrötchen, Espresso. Öğle Yemeği: Lidl Pommes Frites, Feine Landküche Chicken Nuggets . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
topolinomelita Kilo Geçmişi
|