28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
591 kcal
|
Yağ: 24,52g | Prot: 33,32g | Karb: 61,11g.
Kahvaltı: Турбослим Батончик Белковый. Akşam Yemeği: Гречка с Овощами. Aperatifler/Diğer: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Капучино. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|