28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1916 kcal
|
Yağ: 85,56g | Prot: 114,74g | Karb: 172,41g.
Kahvaltı: Skåne Mejerier Åsens Lantmjölk Original, Zeta Snack Oliver Grekisk Mix, Nudlar, Valio Standard Mjölk. Öğle Yemeği: Weight Watchers Linssoppa, Nobles Pulled Pork. Akşam Yemeği: Avokado, ICA Färsk Laxfilé. Aperatifler/Diğer: Clementin. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|