28 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 60,63g | Prot: 35,95g | Karb: 138,04g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Колбаса, Винегрет, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном и Сахаром, Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Хлеб Черный, Винегрет. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natslaserebrennikova Kilo Geçmişi
|