28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1518 kcal
|
Yağ: 51,74g | Prot: 68,75g | Karb: 193,83g.
Kahvaltı: Bimbo Pan Vital Frutos Rojos, Huevo, Café, Jamón Serrano, Cambur, Santa Reyes Claras de Huevo. Öğle Yemeği: Juan Valdez Te Chai, Alfajor de Maicena. Akşam Yemeği: Popsy Helado Vainilla Light , El Corral Hamburguesa Corral, Papas a la Francesa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|